تو باید بپذیری هرچقدر هم غمگین و ناامید باشی در آخر هیچکس جز خودت به دادت نمی‌رسه. یه روز جلوی آینه ایستادم و خودمو با تموم اشتباهاتم با همه‌ی گذشته‌ی پیش اومده پذیرفتم، چون فهمیدم کلنجار رفتن برای فراموشی اتفاقات ممکن نیست اون‌ها بخشی از زندگی‌اند مثل امروز و فرداهایی که هنوز از راه نرسیدن.
تو باید بپذیری و بهترین خودت باشی، تو باید بپذیری و به داد خودت برسی، تو باید بپذیری و باور کنی هیچکسی جز خودت به دادت نمی‌رسه.
اگه کره مریخ هم بروی چیزی بدون تغییر تو تغییر نخواهد کرد!
بزرگترین مسیٔولیت هر فرد در زندگی اینه که خود را دریابد
و ارزشمندی خود را عمیقا درک کند و والاترین پتانسیل درونی خود را به دنیا عرضه کند .
این معنی خوشبختی است. خوشبختی احساس‌‌ِ کامل بودن احساس رضایت عمیق داشتن و احساس مفید بودن است.
نکته اینجاست که هرگز روزی نخواهد رسید که همه چیز ردیف شود تا تو نگرانی‌ها را رها کنی و با خیال راحت خود را دریابی و در جهت خواسته‌هات قدم برداری.
منتظر چنین روزی نمان که بدون حرکت تو چنین روزی هرگز نخواهد رسید!
برای تغییر مثبت نیاز به یک مجوز است که تنها خودت می‌توانی آن را صادر کنی، در همین لحظه و با و‌جود همه مصایٔب و مشکلاتی که داری!
گذر زمان بخودی خود در هیچ کسی تحول ایجاد نمی‌کند و تحول با یک تصمیم شروع میشود.
از چه میترسی؟ چه بهانه هایی سبب شده غافلانه از زیر بار مسیٔولیت شانه خالی کنی
☣ با حقوق کارگری چند سال کار باید بکنی تا یه پراید 300 میلیونی بخری یا یه خونه 5 میلیاردی؟ تا کی میخوای شرمنده زن و بچت و آرزو و هدفت هات بشی؟ نمیخوای زندگیت تغییر بدی ماهی 100 میلیون دربیاری ؟!
لطفا یه کم از این وضعت خسته بشو . از خودت با اینهمه پتانسیلی که داری و استفاده نمی‌کنی شرمنده شو .