نه کسایی که جلوتن مهمن،
نه کسایی که پشت سرتن
اونی که کنارت ایستاده مهم ترین آدم زندگیته
نه کسایی که جلوتن مهمن،
نه کسایی که پشت سرتن
اونی که کنارت ایستاده مهم ترین آدم زندگیته
یه رفیق :
من پارتنری رو دوست دارم که مثل خودم دیوونه باشه؛
از دیوونه بازی خجالت نکشه، اگر گفتم بیا بریم تو خیابون راه بریم نگه زشته، اگه گفتم بیا زیر بارون برقصیم نگه مریض می‌شیم، اگه گفتم بیا زیر برف بستنی بخوریم پایه باشه، اگه گفتم بریم کتاب بخونیم نگه حوصلمون سر میره، اگه گفتم پنج صبح بریم ورزش پیاده روی صبحونه نه نیاره، اگه گفتم بیا بریم اون گوشه رو ارتفاع سیگار بکشیم نترسه. اگه یه جا یه اهنگو بلند خوندم باهام همراهیش کنه و نگه ساکت شو. پایه ی برنامه ها و تز های یهوییم باشه. داشتن یه پارتنر دیوونه، ریسک پذیر و پایه باعث می‌شه هیچ‌وقت خسته، پیر و فرسوده نشی.
پ.ن ) پارتنر => مونس = همدم =همراه = رفیق
حوصلهٔ حدس زدنت نیست
اگه اشتباه نکنم کوین هوگان می‌گفت که «مهم‌تر از احساس همدلی، ابراز همدلیه.»
جدیدا بیشتر اینو حس می‌کنم که ابراز کردنِ حتی احساساتی که بهش افتخار می‌کنیم، برای خیلی‌ها سخته.
همین‌طور که استفاده از کلمات محبت‌آمیز براشون سخته.
همین‌طور که وقتی باهاشون حرف می‌زنی، عمیقا می‌فهمنت اما زبانِ بیانِ این درک رو ندارن.
مثل خیلی از واقعیت‌های دیگهٔ زندگی، این موضوع نه تلخه نه شیرینه که آدم‌ها حال و حوصله ندارن ما رو حدس بزنن و بفهمن‌مون و کشف‌مون کنن و به درونیات‌مون پی ببرن.
وظیفهٔ درک دیگری از ما به عهدهٔ خودمونه.
وظیفهٔ انتقال احساسات درست در قالب واژگان درست به عهدهٔ خودمونه.
همونطور که اغلب‌مون در شبکه‌های اجتماعی سرسختانه و ناآگاهانه به دنبال کشف آدم‌هاییم، به واسطهٔ اونچه می‌گیم و به اشتراک می‌ذاریم، به بقیه فرصت می‌دیم ما رو کشف کنن.
وقتی با صراحت و صداقت اونچه حس می‌کنیم و نیازه گفته بشه رو ابراز می‌کنیم «منِ پنهانِ» کوچیک‌تر و «منِ آشکارِ» بزرگ‌تری می‌سازیم.
شفافیت راحتی میاره.
چه توی کار
چه توی رابطه.
اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید
اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت.
اگر با آدم های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است.
"تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی شوی"
◾️زوجها معمولاً بر خشنود کردن همدیگه تمرکز نمیکنند بلکه فقط به دنبال این هستند که طرف مقابلشون اونها رو خشنود و راضی کنه.
◾️مسلما سلامت روان برایند و نتیجه خوب کنار اومدن با اطرافیانمون و عزیزانمون هست.
◾️در صورتیکه هر کدوم از طرفین رابطه مشترک نقش و سهم خودشون رو در رابطه بپذیرند، اونوقت فشار و تنشهای روابط، کاهش پیدا میکنه و هر کدوم مسئولیت انتخاب یک مسیر سالم و خشنود برای زندگی و رابطه مشترک رو به عهده میگیرند
✔️بقول جاناتان وینترز " اگر قایق به سمت تو نمیاد ، تو به سمت اون شنا کن.... "
پسوورد اینستاگرام که خوبه ؛ شما جی‌پی‌اس هم ببندین به پارتنرتون نمیتونین جلوی خیانتشو بگیرین،
بهترین تاکتیک اینه انقدر آزادش بذارین تا ببینین وقتی کسی نگاهش نمیکنه بازم وفاداره یا نه. هرچی زود‌تر از دستش خلاص بشین به نفعتونه.
همه‌جا تو را می‌خواهم، تمامت را، تمامِ تمامت را، تو را برای همیشه می‌خواهم. بله، همیشه، و نه که بگویند اگر... یا شاید... یا به شرط اینکه... تو را می‌خواهم و می‌دانم که این نیاز است و من تمام قلبم را، تمام روحم را، تمام خواست و اراده‌ام را و حتی اگر لازم شود تمام بی‌رحمی‌ام را در راه داشتنت خواهم گذاشت.
منجی جان....ممنون
❤️ 🥹