افزایش دانش و مهارت های شخصی ؛ توسعه اجتماعی

Instagram : @MohsenTohidy

MohsenTohidi.ir

آخرین مطالب

۴۸۲ مطلب با موضوع «توسعه فردی» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

تجربه، مطلقاً به کار عاشق نمی‌آید !

کسی که تجربه دارد، قبل از هرچیز می‌داند که نباید عاشق بشود !

تجربه، عشق را باطل می‌کند، بنابراین تجربه، کل زندگی را باطل می‌کند !

عشق، چیزی‌ست یگانه و یک‌باره اما تجربه یعنی تکرار، یعنی بیش از یک‌بار !

عاشق شدن، شرطِ اولش‌ بی تجربگی است ... !

 

 

  • Mohsen Tohidi
  • ۰
  • ۰

بر اساس تئوری انتخاب، تنها کسی که می توانیم کنترلش کنیم؛ خود ما هستیم. اگر رابطه یِ ناموفقی داریم، باید بیندیشیم و ببینیم خود من چه می توانم انجام دهم که باعث بهبودی رابطه ام شود و نه این که سعی کنم دیگری را تغییر دهم. 

 

" تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل بیرونی بر می داریم، همسرمان نیز تغییر می کند." اما تئوری انتخاب چیزی ورای رهایی از کنترل بیرونی است. طبق تئوری انتخاب، ما باید تا جایی که امکان دارد به همسرمان کمک کنیم تا نیازهایش را ارضا کند.  

 

برای دست یابی به این هدف لازم است، هفت عادت مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین رفتار هایی که رابطه را تخریب می کنند، کنیم. این رفتار های پیوند دهنده عبارت اند از: 

 

۱) گوش کردن، 

۲) حمایت کردن،

۳) تشویق نمودن، 

۴) احترام گذاردن،

۵) اعتماد کردن،

۶) پذیرفتن فرد همان گونه که هست،

۷) گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات.

 

 

 

  • Mohsen Tohidi
  • ۰
  • ۰

انسان برای عشق ورزیدن و اشیا برای استفاده خلق شده‌اند. 

دلیل بی‌سامانی جهان این است که به اشیا عشق می‌ورزیم و از انسان‌ها استفاده می‌کنیم.

 

 

 

  • Mohsen Tohidi
  • ۰
  • ۰

میخواهم بدانی که دیوانه نشده‌ام. تصمیمات مهمم را گرفته‌ام و با اینکه بعضی‌ها را رنجاندم، ترک کردنشان بهترین و محبت آمیزترین کاری بود که میتوانستم انجام دهم!

 

 

 

  • Mohsen Tohidi
  • ۰
  • ۰

باید افراد را به سه دسته قسمت کرد :

 

. احمق

. باهوش

. و بسیار باهوش

 

با احمق ،

هر چه بخواهیم می‌توانیم انجام دهیم !

باهوش را می‌توانیم به خدمت درآوریم .

اما بسیار باهوش ،

حتی اگر در کنار ما هم باشد خطرناک است !

نمی تواند دست از کنکاش خود بکشد ،

و همواره باید مراقب او باشیم ...!

  • Mohsen Tohidi
  • ۰
  • ۰

انتخاب درست داشتن و شناختِ آدمها انقدرها هم سخت نیست!

فقط یک شرط دارد!

اگر میخواهی کسی را بشناسی

قبل از اینکه دل ببندی و عاشق شوی بشناس...!

آدم وقتی عاشق میشود چشمانش را میبندد،

و گوش هایش را میگیرد...

که نبیند...

که نشنود...

که نفهمد!

 

  • Mohsen Tohidi
  • ۰
  • ۰

‏حواستون باشه..

‏وقتی دارین کسیو ناراحت میکنین

‏ولی اون میخنده

‏یعنی داره سعی میکنه بغضش نترکه!

 

 

  • Mohsen Tohidi
  • ۰
  • ۰

مردم میگن شخصیت هر آدمی تغییر ناپذیره ولی اغلب این نقابه که بدون تغییر باقی میمونه و نه شخصیت، و در زیر این نقاب غیرقابل تغییر موجودی هست که دیوانه‌وار در حال تکامله و به شکل غیرقابل کنترلی ماهیتش تغییر میکنه...!

 

 

📕

  • Mohsen Tohidi
  • ۰
  • ۰

«آدمی که نمی‌خواند، یا کم می‌خواند یا فقط پرت‌وپلا می‌خواند، بی‌گمان اختلالی در بیان دارد، این آدم بسیار حرف می‌زند اما اندک می‌گوید، زیرا واژگانش برای بیان آنچه در دل دارد بسنده نیست…

…ما سخن گفتن درست،‌ پر مغز، سنجیده و زیرکانه را از ادبیات و تنها از ادبیات خوب می‌آموزیم.»

 

 

ماریو بارگاس یوسا، کتاب «چرا ادبیات؟»

  • Mohsen Tohidi
  • ۰
  • ۰

این کتاب‌ها رو باید بخونی چون بهت یاد می‌دن چطوری زندگیت رو تو موقعیت‌های مختلف نجات بدی و به خودت کمک کنی:

 

۱. هنر تلخ نکردن زندگی اثر رافائل سانتاندرو

۲. افسردگی نهفته اثر مارگارت رابینسون رادرفورد

۳. کتاب شکست عشقی اثر ریچارد بی راس

۴. محکم در آغوشم بگیر اثر سو جانسن

۵. قدرت شروع ناقص اثر جیمز کلیر

۶. کتاب مهربانی با خود اثر تیم دزموند

۷. زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جِفری ای. یانگ

۸. فرندز اثر متیو پری

 

  • Mohsen Tohidi