«ولا تجعل فی قلبی إنتظاراً لشیء لن یأتی یا الله.»
خدایا در قلبم انتظار چیزی که اتفاق نمیافتد را قرار نده.
«ولا تجعل فی قلبی إنتظاراً لشیء لن یأتی یا الله.»
خدایا در قلبم انتظار چیزی که اتفاق نمیافتد را قرار نده.
دیگر همه چیز تمام شده بود! دل من از وسط به دو نیم شد، ولی این دلِ بدجنس زود هم جوش خورد. تو باید آن بادبانهای وصلهدار را دیده باشی که وصلههای قرمز و زرد و سیاه را با نخهای ضخیم به آنها دوختهاند و دیگر حتی در توفانهای شدید هم پاره نمیشوند. دل من هم مثل آن بادبانهاست: از هزار جا سوراخ شده و هزار وصله خورده است. دیگر از چه بترسد!
اعتماد با فشار و زور ایجاد نمیشود، اعتماد وقتی ایجاد میشود که در جهت ارزشهای شخص باشد، به خصوص وقتی که انتظارش را ندارد. اعتماد وقتی ساخته میشود که ما کار درست را انجام دهیم، علی الخصوص وقتی مجبور به انجام آن نیستیم.
انسان همواره میان دو بینهایت قرار دارد که هرگز قادر به تغییر آنها نیست: بینهایت گذشته و بینهایت آینده.
ما در مرز مشترک میان این دو، یعنی در زمان حال قرار داریم؛ بنابراین باید قدر آن را بدانیم و به همان اندازه توقع و انتظار داشته باشیم. ما هرگز قادر نخواهیم بود در هیچ یک از دو ابدیت زندگی کنیم و اگر تلاش کنیم برای مدتی طولانی چنین کنیم روح و جسم خود را در معرض نابودی قرار خواهیم داد؛ بنابراین بهتر است معقولانه عمل کرده و قدر زمان حال را بدانیم و در آن زندگی کنیم.
9 جمله که میتونید برای تعریف از دیگران استفاده کنید :
1- خیلی مهربونی.
2- شجاعتت برای دفاع از چیزی که واست مهمه واقعا ستودنیه.
3- اعتماد به نفست باعث میشه اعتماد به نفس منم بیشتر بشه.
4- صداقتت قابل تحسینه.
5- اینکه میتونی برای هرچیزی حد و مرز قائل بشی و از خودت مراقبت کنی رو تحسین میکنم.
6- تو شنونده فوقالعادهای هستی؛ همیشه حس میکنم درکم میکنی.
7- تحملت مواقع مواجهه با مشکلات واقعا قابل تحسینه و من میتونم حین مشکلاتم بهت تکیه کنم.
8- نظرت برام ارزشمنده و بهت اعتماد دارم.
9- از اینکه میتونم کنارت خودم باشم ممنونم.
ریلکس باش؛
چون هر چیزی ارزش فکر کردن نداره
شادی چیزی نیست جز داشتن
تن سالم و یک حافظه ی ضعیف.
اگر عقاید خود را با تفکر و مطالعه به دست بیاورید ؛ کسی نمیتواند به آنها توهین کند.
اگر کسی چیزی بر خلافشان بگوید عصبانی نمیشوید؛
یا میخندید یا به فکر فرو میروید...
کتاب بخونید، رفتوآمد کنید، بخندید،
غذا بخورید، موزیک خوب گوش بدین،
ورزش کنید؛ آدمیزاد اگه پُرمشغله نباشه،
انقد غصه میخوره تا غمباد بگیره..
آدم وقتی فروتن است که به حق خود راضی باشد و نه به کمتر.
آدمهایی که بی تفاوتاند و مسائل را زود از خاطر میبرند بی نهایت خوشبخت اند..
چرا که مرور اتفاقات و آدمهای گذشته تو را ذره ذره آب می کند.